［医学×トレーニング］
ずっと自由に動ける身体をつくる
コンディショニングジム
PRO-motionは
コンディショニング
トレーニング
に特化した
パーソナルジムです。
痛みや怪我のない身体へ。
プロアスリートも取り入れている
理論をもっと身近に。
痛みや怪我のない身体へ。 プロアスリートも 取り入れている理論を もっと身近に
コンディショニングは、主に身体の機能を維持・向上させることを目的としたトレーニングです。
ゆがんだ関節を本来の状態へ「整え」、正しい身体の使い方を学び、その状態をキープする筋肉を「鍛える」。
身体の土台をしっかりとつくることができるため、トップアスリートから医療リハビリの現場まで幅広く取り入れられています。
鍛える。 整えて、
コンディショニングは、主に身体の機能を維持・向上させることを目的としたトレーニングです。
ゆがんだ関節を本来の状態へ「整え」、正しい身体の使い方を学び、その状態をキープする筋肉を「鍛える」。
身体の土台をしっかりとつくることができるため、トップアスリートから医療リハビリの現場まで幅広く取り入れられています。
整える
身体を本来の正しい状態へリセット
鍛える
正しい筋肉と正しい動きを身につける
身体の土台をつくる コンディショニング トレーニングとは？
ABOUT
痛みや怪我がなく
目的が達成できる強い身体
目的の達成
（スポーツ・趣味・仕事）筋力・体力の向上
土台となる
基礎的な動作
バランスが悪く
痛みや怪我を
しやすい状態
姿勢や関節の動き、筋力バランスが崩れると本来の力は発揮できません。
PRO-motionのコンディショニングは、関節の可動域や身体のクセを整え、無理なく動ける状態をつくり、日常生活やスポーツのパフォーマンスを最大化します。
土台がしっかりできて、
身体のバランスが
整うと...
-
スポーツの
パフォーマンス
が
上がる！ -
ケガや痛みなどの
悩みが減る！ -
年齢を重ねても
健康でいられる！
ずっと自由に動ける
“100年ボディ”
を一緒につくりましょう！
一般的なパーソナルトレーニングジムとの違いは？
得られるもの
アプローチ
担当者
痛み・ケガの改善
スポーツ視点
効果の持続性
期間
PRO-motion
再発しない一生モノの身体
分析→整体→
トレーニングで根本改善
国家資格保有
（理学療法士/柔道整復師）
原因から整え再発予防
動きの再教育で
パフォーマンスUP
身体の使い方を身に付け、
一生モノの身体へ
セルフケア習得で
約3ヶ月で卒業可能
一般的な
パーソナルジム
見た目・筋力重視
筋トレ中心
一般トレーナー中心
悪化のリスクあり
筋力アップ中心
継続しないと効果減
継続前提で効果維持
お悩みに合わせた 目的別プログラム 目的別プログラム
PROGRAMS
お客様の声
REVIEWS
コンディショニングで身体が変わった！
PRO-motionでトレーニングを続けられた方の声
効果を感じた方※
98%
体験プログラム受講後アンケート結果
（2024年10月〜2025年3月／回答者43名）
「良かった」「とても良かった」と回答
こんなお声をいただいています
-
1回目で効果を実感！
続けたら絶対に効果があると
希望が持てました。40代・女性
-
病院でも整体でもダメで諦めていたのに、
身体の使い方を変えただけで痛みが減った！60代・男性
-
正しく身体を支えるようになって、
今まで出せなかったパフォーマンスが
出せるようになった！50代・女性
体験プログラム受講後アンケート結果
（2024年10月〜2025年3月／回答者43名）
「良かった」「とても良かった」と回答
Trial Program
コンディショニングが
気になる方の「はじめの一歩」
体験プログラム
自分の身体の
クセがわかる！家でできる
トレーニングも
伝授します所要時間
60〜90分
一人ひとりに合わせて行いますので、運動が苦手な方も
もちろん大歓迎。無理な営業は一切しませんので、安心してご参加ください。
代表あいさつ
GREETINGS
PRO-motion
代表取締役 / コンディショニングトレーナー
片浦 聡司
KATAURA SATOSHI
代表あいさつ
GREETINGS
身体が変われば、未来が広がる
私はこれまで、オリンピック選手から寝たきりの方まで、実に多くの方の身体と向き合ってきました。その中で強く感じてきたのは、身体の悩みが“自分の可能性”を狭めてしまっている人があまりにも多いということです。
「歳だから仕方ない」「痛いから外に出ない」——そんな言葉の裏には、本当は挑戦したい想いや、諦めたくない気持ちが隠れています。
世界を狭めてしまうことは、失敗や痛みを避けられる一方で、新しい感動や達成も生まれません。
登山に例えるなら、道中の苦しさや悔しさがあるからこそ、花の美しさや頂で見る景色の壮大さが心に深く刻まれます。成長の過程こそが、人生に色をもたらすと私は考えています。
だからこそPRO-motionは、身体の悩みで途切れかけた“挑戦する心”に、もう一度光を灯す場所でありたい。
「私、まだまだできるかもしれない」
そんな前向きな感情が自然と生まれるように、コンディショニングを通して、人生の可能性を再び広げるお手伝いをしていきたいと願っています。
私たちが掲げる理念、
「ライフストーリーを彩る」
とは、その人らしい人生に新たな色と景色を取り戻すこと。
その一歩をご一緒できることを、心から楽しみにしています。
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身体づくりのお役立ちコンテンツを発信中！
スタジオ紹介
PRO-motion 浄心店
〒451-0031 愛知県名古屋市西区城西4丁目20−17 1階
- アクセス：
- 名古屋駅・栄駅からも地下鉄で最短15分
名古屋市営地下鉄「浄心」駅 徒歩2分
- 営業時間：
- 9：30〜19：00（最終受付）
- 定休日：
- 日曜・祝日